हाई-एंड वर्कआउट उपकरण: प्रौद्योगिकी आपके होम जिम को बदलने के लिए

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मिरर सहित नवीनतम हाई-एंड वर्कआउट उपकरण, अनन्य प्रशिक्षकों को आपके घर में सही तरीके से लाता है। चित्र: दर्पण

नया साल, आपको नया! सही? कम से कम, यह आमतौर पर लक्ष्य है। लेकिन हम में से कितने लोग संकल्प निर्धारित करते हैं, फिर जिम में जाकर अपने हाई-एंड वर्कआउट उपकरण का उपयोग करते हैं और पाते हैं कि यह पैक है? वास्तव में, यह अन्य सभी लोगों के साथ पैक किया जाता है जो हमारी तरह ही स्वास्थ्य संकल्प निर्धारित करते हैं। मार्च आओ, भीड़ से निपटने के बीमार (या, चलो ईमानदार रहें, घर छोड़ने की परेशानी), कुछ ही रहें।

एक होम जिम एक आदर्श समाधान की तरह लगता है। और, थोड़ा समर्पण और आत्म-अनुशासन के साथ, यह है। आप हर दिन अपने घर में जगह देखते हैं और अपने संकल्पों पर अडिग रहने के लिए एक सौम्य नाज़ पाते हैं। आपको जिम जाने के लिए ट्रैफ़िक से निपटने की ज़रूरत नहीं है - या इसमें ट्रैफ़िक नहीं है। इसके अलावा, आप बिना देखे या निर्णय किए अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। आसान है, है ना? यह है, जब तक आप अपने आप को आपके द्वारा खरीदे गए वजन सेट पर घूरते हुए महसूस नहीं करते हैं, तब तक आपको पता चलता है कि इसका उपयोग कैसे करना है।

खाई को पाटने के लिए सिलिकॉन वैली काम कर रही है। नवीनतम तकनीक द्वारा संचालित तीन अभिनव (और, वास्तव में, महंगे) प्रसाद के साथ, आप अपने घर के जिम को बदल सकते हैं। जब भी आप वर्कआउट करने के लिए तैयार हों, तो घर पर सबसे अच्छा ट्रेनर उपलब्ध होने की कल्पना करें। अब कल्पना करना बंद करो और नवीनतम हाई-एंड वर्कआउट उपकरण की जांच करें।

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पेलोटन की बाइक आपको शीर्ष साइकिल प्रशिक्षकों से लाइव कक्षाओं से जोड़ती है। चित्र: पेलोटन

peloton

इस टेक-मीट-जिम क्रांति को लात मारने का श्रेय पेल्टन को मिलना चाहिए। वे स्टेशनरी बाइक ले गए हैं, लंबे समय से होम जिम में एक प्रधान है, और इसे एक प्रमुख उन्नयन दिया। वे अपने एकीकृत प्रदर्शन के लिए "अपने घर में एक निजी इनडोर साइकलिंग स्टूडियो" का वादा करते हैं। आप उस प्रदर्शन का उपयोग कर सकते हैं, जो एक विशाल iPad की तरह है, अपने 14 दैनिक लाइव कक्षाओं या 5, 000+ ऑन-डिमांड कक्षाओं में से एक को स्ट्रीम करने के लिए।

इसके अलावा, पेलोटन आपको अपने घर के जिम को कॉम्पैक्ट रखने में मदद कर सकता है। हाई-एंड वर्कआउट उपकरण के कार्बन स्टील फ्रेम का यह टुकड़ा सिर्फ 4 ′ 2 end है। वे दावा करते हैं कि बाइक का बेल्ट ड्राइव लगभग चुप है, जो आपके डिजिटल प्रशिक्षक को सुनते समय मददगार होता है। और यह सब सिर्फ $ 2, 245 के लिए। यदि आप पेलोटन का खर्च उठा सकते हैं, तो इसकी समीक्षा आपको आश्वस्त करती है कि आप एक योग्य निवेश कर रहे हैं।

और, हाल ही में, पेलोटन ने उन लोगों के लिए ट्रेड लॉन्च किया जो साइकिल चलाना पसंद करते हैं।

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टोनल एक पूर्ण वजन सेट, प्लस मार्गदर्शन और एक चिकना प्रोफ़ाइल की प्रभावशीलता का वादा करता है। चित्र: रॉब रिपोर्ट

तानवाला

क्या होगा यदि आप कार्डियो से अधिक शक्ति प्रशिक्षण की तलाश कर रहे हैं? कथित रूप से, दुनिया की सबसे बुद्धिमान फिटनेस प्रणाली, तानल, अपने घर के आराम में एक ट्रेनर को स्ट्रीमिंग करने के विचार पर बनाता है। इस वॉल-माउंटेड होम जिम में समायोज्य हथियार हैं जो 200 पाउंड तक प्रतिरोध की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन फिर भी सिस्टम के खिलाफ फ्लैट पैक कर सकते हैं। चिकना डिजाइन छोटे पैमाने के होम जिम के लिए एक और आदर्श जोड़ बनाता है।

पेलोटन की तरह, टोनल आपको एक डिजिटल ट्रेनर से जोड़ेगा। आप अपने लक्ष्य निर्धारित करते हैं, और सिस्टम आपके वर्कआउट को मिलान के लिए समायोजित करता है। आप एक-बंद, चरण-दर-चरण वर्कआउट, विशेषज्ञ-क्यूरेट प्रोग्राम या लाइव क्लासेस से चुन सकते हैं जिन्हें आप अपने होम जिम में सही स्ट्रीम करते हैं। यह आपके वर्कआउट को ट्रैक करता है, जिससे आपको स्वस्थ होने में मदद मिलती है और आप अपने वर्कआउट को कस्टमाइज़ करते हैं।

लेकिन अगर आपको लगता है कि पेलोटन महंगा था, तो तैयार हो जाइए। टोनल 2, 995 डॉलर में बजता है।

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आप मिरर माउंट कर सकते हैं या इसके स्टैंड में झुक सकते हैं। किसी भी तरह से, यह आपके मौजूदा घर के डिजाइन में मूल एकीकृत करता है। चित्र: दर्पण

आईना

यदि आपको टोनल का चिकना डिज़ाइन पसंद है, लेकिन एक चिकना मूल्य बिंदु चाहते हैं, तो मिरर बाहर की जाँच करने के लायक है। यह अपने सुव्यवस्थित डिजाइन में समान है लेकिन - प्रदर्शन के अलावा कोई भी उपकरण नहीं है - यह और भी कम अप्रिय है। वास्तव में, आप हाई-एंड वर्कआउट उपकरण के इस टुकड़े को अपने घर में कहीं भी रख सकते हैं और किसी को भी कभी पता नहीं चलेगा कि यह आपका अपना होम जिम है। दर्पण को दीवार पर लगाया जा सकता है या आधुनिक स्टैंड में ऊपर (ऊपर दिखाया गया है) हो सकता है, और जब बंद होता है, तो किसी भी अन्य पूर्ण लंबाई के दर्पण के समान कार्य करता है।

जब संचालित किया जाता है, तो दर्पण एनवाईसी में उनके स्टूडियो से कई प्रकार की कक्षाओं के माध्यम से आपको ले जा सकता है। आप चाहे तो सीधा कार्डियो या स्ट्रेंथ वर्कआउट कर सकते हैं या इसे बॉक्सिंग, बैरे या योग जैसी किसी चीज़ के साथ मिलाना चाहते हैं, मिरर डिलीवर कर सकते हैं। यह आपको एक व्यक्तिगत फिटनेस प्रोफ़ाइल के माध्यम से भी ट्रैक करता है, जो आपको वास्तविक समय की युक्तियां देता है, आपके लक्ष्यों को मापता है और यहां तक ​​कि आपके दोस्तों के खिलाफ अपने वर्कआउट की तुलना करता है।

मिरर $ 1, 495 के प्राइस टैग के साथ आता है।

नवीनतम हाई-एंड वर्कआउट उपकरण से आप क्या समझते हैं? क्या यह मूल्य टैग के लायक है? क्या आपको लगता है कि आप इसे अपने घर में इस्तेमाल करेंगे? हमें टिप्पणियों में बताएं!

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